Sophrologie
Yoga
Ayurveda
Présentation de Clara André
Clara André exerce à Troyes comme sophrologue et thérapeute en médecine traditionnelle tibétaine Sowa Rigpa. Elle reçoit au cabinet et se déplace aussi à Paris, Bordeaux, Toulouse, Metz et à Arlon, en Belgique, en complément de séances en ligne.
Elle s'est formée à la sophrologie dynamique entre 2014 et 2021, et en est devenue formatrice en 2025. Depuis 2018, elle étudie la médecine traditionnelle tibétaine Sowa Rigpa, les tantras médicaux et le massage Ku-Nye auprès de Sorig Khang France, sous la direction du docteur Nida Chenagtsang, fondateur de l'institut international de médecine traditionnelle tibétaine. Toujours depuis 2018, elle suit un parcours en mantrathérapie tibétaine avec Donla Tsering, Sofia Stril-Rever et le docteur Nida Chenagtsang, ainsi qu'une formation aux yogas tibétains, dont les yogas du Bardo et du Phowa, le yoga du rêve et de la claire lumière, et le yoga Nejang, avec ce même enseignant.
Elle a par ailleurs suivi le rituel de Kusali Chöd en 2021 auprès du docteur Tenzin Yangdon, la pratique respiratoire du Bumpachen la même année avec Isis Muñoz, et une formation en astrologie karmique tibétaine depuis 2020 avec le docteur Emilio Galliotta.
Ses séances associent selon les cas la sophrologie, le massage Ku-Nye, les sons sacrés sanskrits et le yoga Nejang, dans une approche qu'elle présente comme un pont entre tradition tibétaine et pratiques occidentales.
