Claudine Delachaux

Claudine Delachaux est praticienne certifiée de la Méthode Feldenkrais, installée dans le Cantal, en vallée de la Jordanne. Elle propose des cours collectifs de Prise de Conscience par le Mouvement ainsi que des séances individuelles d'Intégration Fonctionnelle, dans la continuité du travail développé par Moshé Feldenkrais autour de l'apprentissage par le mouvement et de la conscience corporelle.

Elle s'est formée à la Méthode Feldenkrais après avoir cessé son activité professionnelle précédente, portée par une réflexion sur le potentiel d'adaptation de l'organisme face aux changements liés à l'âge. Cette formation complète, suivie au centre Feldenkrais Éducation basé à Aurillac, l'a habilitée depuis avril 2018 à animer des leçons collectives de Prise de Conscience par le Mouvement, puis depuis février 2022 à proposer des séances individuelles d'Intégration Fonctionnelle.

En 2018, elle a co-fondé avec Fanny Delachaux l'association Jordanne Feldenkrais, qui fait connaître la méthode dans le Cantal et en Savoie. L'association organise des cours réguliers, des stages thématiques et des ateliers ponctuels autour du mouvement, ouverts à toute personne souhaitant explorer une autre façon de bouger, sans prérequis physique ni recherche de performance.

Les séances s'adressent à toute personne curieuse d'améliorer son confort de mouvement au quotidien : gestes plus faciles, meilleure conscience de sa posture, détente des tensions installées. Les leçons collectives se déroulent verbalement, allongé, assis ou debout, à travers des séquences de mouvements lents et progressifs invitant à porter attention à ses propres sensations. Les séances individuelles, elles, reposent sur un accompagnement par le toucher, dans une approche douce et respectueuse du rythme de chacun.

Claudine Delachaux anime des cours collectifs hebdomadaires à Saint-Simon, dans le Cantal, ainsi que des stages et ateliers ponctuels organisés au fil de l'année par l'association Jordanne Feldenkrais. Les inscriptions et informations pratiques passent par l'association, qui communique le calendrier des séances et des événements sur son site et ses réseaux.