Sophrologie
Présentation de Clémence HUCHET
Clémence Huchet est infirmière anesthésiste diplômée d'État, avant de se tourner vers la sophrologie qu'elle exerce aujourd'hui en complément de son activité en bloc opératoire. Cette double compétence, médicale et psychocorporelle, nourrit une approche de la sophrologie pensée comme un outil complémentaire à la médecine, au service de l'autonomie du patient.
Elle propose des séances de sophrologie individuelles construites autour d'exercices de respiration, de relaxation musculaire, de visualisation et de concentration, adaptés à la problématique de chacun. Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement des personnes souffrant d'acouphènes, ainsi que dans la sophrologie appliquée aux enfants. Ses accompagnements portent également sur la gestion du stress, des émotions et de l'anxiété, les troubles du sommeil, la préparation aux examens et aux interventions chirurgicales, la gestion de la douleur, ainsi que sur des problématiques spécifiques comme la grossesse.
Sa patientèle est variée : adultes en recherche de mieux-être ou confrontés à des acouphènes, enfants accompagnés en sophrologie, personnes en préparation d'un examen ou d'une opération, femmes enceintes.
Les séances se déroulent en cabinet à Versailles ou à Viroflay, tous deux accessibles aux personnes à mobilité réduite, ou à distance par visioconférence. Clémence Huchet s'est formée à la sophrologie auprès de l'Académie de Sophrologie de Paris, avec des spécialisations complémentaires en sophrologie de l'enfant et en accompagnement des acouphènes, obtenues fin 2022.
