Naturopathie
Méditation & pleine conscience
Présentation de CLINIQUE DES MÉDECINES DOUCES/Stéphanie TROTIGNON
Stéphanie Trotignon est massothérapeute et hydrothérapeute, diplômée en 2007 de l'école EHE de Banyuls-sur-Mer. Elle a d'abord exercé dans des spas parisiens, où elle a développé son sens du toucher et de l'écoute, avant d'ouvrir son propre espace de bien-être et d'amincissement. Installée en Normandie depuis 2012, elle s'est depuis recentrée sur le massage bien-être, sa vocation première. Elle exerce aujourd'hui au sein de la Clinique des Médecines Douces EYWA, un cabinet pluridisciplinaire qu'elle a fondé à Mont-Saint-Aignan et qui réunit plusieurs thérapeutes (massothérapeutes, sophro-analyste, praticienne en médecine traditionnelle chinoise, ostéopathes, sophrologue) autour de valeurs communes d'écoute et de bienveillance.
Stéphanie Trotignon propose plusieurs formes de massage bien-être : le massage intuitif, adapté aux besoins ressentis du moment, le Chi Nei Tsang, massage abdominal d'origine chinoise visant à relâcher les tensions viscérales et à favoriser la circulation de l'énergie, ainsi que le massage Amma assis, pratiqué habillé sur chaise ergonomique. Elle propose également un massage dédié aux femmes enceintes, adapté aux différentes étapes de la grossesse, un massage raffermissant à visée circulatoire, et met à profit sa formation initiale d'hydrothérapeute. Elle anime aussi des temps de méditation et de voyage sonore au sein de son établissement.
Ses massages s'adressent aux adultes en recherche de détente, de relâchement des tensions ou d'accompagnement du stress du quotidien, ainsi qu'aux femmes enceintes souhaitant un soin adapté à leur condition.
Les séances durent généralement entre une heure et une heure trente selon la prestation choisie, dans un cadre présenté comme cosy et chaleureux. Un temps d'échange précède chaque massage afin d'orienter la séance vers les besoins exprimés par la personne.
Stéphanie Trotignon est diplômée d'hydrothérapie de l'école EHE de Banyuls-sur-Mer (2007) et s'est perfectionnée aux différentes techniques de massage bien-être au cours de son expérience en spas parisiens puis en cabinet.
Elle reçoit au sein de la Clinique des Médecines Douces EYWA, dans le parc d'activités de la Vatine à Mont-Saint-Aignan, sur rendez-vous.
