Sophrologie
Présentation de Coralie Gaufreteau
Coralie Gaufreteau exerce à Bressuire, dans les Deux-Sèvres, où elle a ouvert le cabinet Bien-être Serenity. Formée à la sophrologie, elle a complété son parcours par des formations en soins énergétiques (dont le Lahochi) et en massages de bien-être, dans une approche qui associe le travail sur la respiration, la détente corporelle et l'accompagnement énergétique.
Sa pratique s'articule autour de la sophrologie classique, enrichie d'une approche personnelle qu'elle nomme "Psycho'Sophro", combinant les techniques respiratoires et de relaxation dynamique avec un travail d'écoute plus approfondi. Elle propose également des massages de bien-être et des soins énergétiques, que ses client·es peuvent choisir isolément ou associer à un accompagnement en sophrologie.
Coralie Gaufreteau reçoit un public varié : enfants, adolescents, adultes, personnes séniors, femmes enceintes, ainsi que des entreprises pour des interventions collectives. Elle adapte ses séances à la demande de chaque personne, qu'il s'agisse d'apprendre à mieux gérer le stress du quotidien, de préparer un événement particulier ou simplement de s'accorder un temps de détente.
Une séance de sophrologie débute généralement par un temps d'échange sur les attentes de la personne, suivi d'exercices de respiration et de relaxation dynamique, puis d'un temps de visualisation ou de retour verbal sur le vécu de la séance. Les séances de massage bien-être et de soins énergétiques suivent un déroulé plus corporel, axé sur la détente.
Elle reçoit à son cabinet de Bressuire (2 rue du Fresneau) ainsi qu'à Cholet, dans le Maine-et-Loire. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par courriel ; des séances à domicile et en visioconférence sont également proposées, et une tarification adaptée existe pour les étudiants, demandeurs d'emploi et personnes en difficulté financière.
Énergétique
