Sophrologie
Présentation de Coralie Prost-Dame
Coralie Prost-Dame exerce comme sophrologue et hypnothérapeute à Belfort, après une reconversion professionnelle intervenue après dix-sept ans passés dans les ressources humaines et le management au sein d'un grand groupe international. C'est en s'intéressant aux neurosciences qu'elle a découvert la sophrologie puis l'hypnose, et choisi d'en faire son nouveau métier.
Elle est certifiée en sophrologie par l'Institut de Formation à la Sophrologie Alliotta (IFS), l'une des plus anciennes écoles de sophrologie en France, et titulaire d'un titre de Maître Praticien en hypnothérapie obtenu auprès du centre de formation Hypnosalys en 2022. Elle est adhérente au Syndicat National des Hypnothérapeutes (SNH) et à la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Dans sa pratique, elle propose une hypnose dite « mixte », combinant des éléments d'hypnose classique, d'hypnose éricksonienne et de programmation neuro-linguistique (PNL), qu'elle distingue clairement de l'hypnose de spectacle. Ses accompagnements couvrent des thématiques variées : gestion du stress, préparation aux examens, accompagnement de la grossesse et de la préparation à l'accouchement, ainsi que le sevrage tabagique.
Une première séance dure généralement autour d'une heure trente et permet de cerner la demande de la personne ; les séances suivantes durent de quarante-cinq minutes à une heure, à un rythme d'abord hebdomadaire puis plus espacé. Le nombre de séances varie généralement entre trois et dix selon l'objectif recherché. Elle reçoit aussi bien les adolescents que les adultes, ainsi que les jeunes enfants accompagnés de leurs parents.
Coralie Prost-Dame reçoit sur rendez-vous à son cabinet du 35 rue Ambroise Croizat à Belfort. Comme elle le rappelle elle-même, l'hypnose et la sophrologie ne se substituent pas à l'avis d'un professionnel de santé.
