Corinne Baron

Corinne Baron a exercé pendant quinze ans en cabinet partagé avec un psychiatre sur la place de Lorient, dans le cadre d'un parcours de psychopraticienne d'orientation jungienne (agrément APA n° 53560655756). Sa formation initiale couvre la sémiologie clinique et la psychopathologie, la relaxation et la sophrologie, ainsi que le travail sur l'imagination active et l'interprétation des rêves, dans la tradition de la psychologie analytique de Carl Gustav Jung.

En 2012, elle s'est formée au protocole MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) auprès du Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society de l'Université du Massachusetts (États-Unis), l'institution à l'origine de cette approche. Elle continue de participer régulièrement à des retraites intensives destinées aux professionnels de la MBSR en France. Elle a depuis fondé le Studio des Arts et de l'Esprit à Lorient, qu'elle consacre aujourd'hui à l'enseignement de la méditation de pleine conscience.

Son activité s'articule autour du protocole MBSR classique, dispensé en petits groupes de sept personnes maximum, à raison d'une séance hebdomadaire de deux heures sur huit semaines. Elle propose également des stages intensifs de plusieurs jours, des séances mensuelles d'approfondissement pour les personnes ayant déjà suivi un protocole, ainsi que des journées méditatives associant marche silencieuse, Qi Gong et repas partagé. Le Qi Gong santé fait par ailleurs partie des pratiques qu'elle enseigne, en complément de la méditation assise.

Ces accompagnements s'adressent aux adultes souhaitant réduire leur niveau de stress et retrouver davantage de disponibilité intérieure, ainsi qu'à toute personne curieuse de découvrir la pratique méditative dans un cadre laïque et structuré, sans lien avec une démarche thérapeutique.

Chaque cycle MBSR débute par une séance de présentation qui permet de comprendre le déroulé du protocole, son ancrage scientifique et ses exigences en matière de pratique personnelle entre les séances. Les groupes restreints favorisent des échanges de qualité entre participants, dans un cadre confidentiel et bienveillant.

Corinne Baron reçoit au Studio des Arts et de l'Esprit, 7 place Jules Ferry à Lorient. Les inscriptions se font directement auprès d'elle, par téléphone ou via le formulaire de contact de son site.