Sophrologie
Présentation de Corinne Geoffroy
Corinne Geoffroy a fondé le cabinet Harmonie et Confiance à Poissy, en centre-ville, à quelques minutes à pied de la gare. Elle y exerce comme sophrologue et psychopraticienne, avec une spécialisation reconnue en santé mentale, et propose un accompagnement qui associe plusieurs approches complémentaires selon les besoins de la personne reçue.
Sa pratique repose sur la sophrologie, la gestalt-thérapie, les apports des neurosciences appliquées et le RITMO, une méthode de retraitement de l'information par les mouvements oculaires proche de l'EMDR. Elle utilise également des techniques de respiration et de relaxation pour aider ses clients à mieux gérer les tensions physiques liées au stress et aux émotions difficiles.
Elle accompagne des adultes confrontés à des situations d'épuisement professionnel, de stress chronique, d'anxiété, de troubles du sommeil ou de manque de confiance en soi. Une partie de son activité concerne également le travail autour d'expériences traumatiques passées, ainsi que la gestion des émotions au quotidien pour des personnes en recherche de mieux-être.
En complément de son activité individuelle, elle intervient aussi auprès d'entreprises dans le cadre de démarches de qualité de vie et des conditions de travail, en proposant des ateliers collectifs de gestion du stress et de prévention de l'épuisement professionnel destinés aux salariés.
Son cabinet du 18 boulevard Victor Hugo à Poissy accueille sur rendez-vous du lundi au vendredi de 10 heures à 20 heures, ainsi que le samedi matin. Les séances peuvent également se dérouler par visioconférence pour les personnes qui préfèrent ce format ou qui ne peuvent pas se déplacer jusqu'au cabinet.
