Qi Gong
Présentation de Damien Bosschaert
Damien Bosschaert découvre le Qi Gong en 2008, dans le cadre d'une formation en médecine traditionnelle chinoise et en shiatsu. Cette rencontre le marque durablement, au point qu'il continue pendant longtemps à pratiquer seul quelques mouvements, attentif aux sensations corporelles liées à la circulation du souffle.
Il pratique volontiers en extérieur, et c'est en s'entraînant dehors que d'autres personnes se joignent peu à peu à lui, jusqu'à donner naissance à un petit groupe puis à un cours régulier. En parallèle de cette transmission, il continue de suivre des formations pour enrichir et approfondir sa pratique année après année.
Damien Bosschaert propose un Qi Gong d'inspiration taoïste, dans lequel il aime guider les mouvements en s'appuyant sur des sensations différentes à chaque séance, tout en invitant à ralentir et à se tourner vers l'intérieur. Il aborde aussi bien la partie plus dynamique de la pratique que les postures statiques et le travail des mouvements internes.
Ses cours sont ouverts à tous, sans prérequis physique ni expérience préalable. La séance alterne des temps de mouvement guidé et des moments plus posés, dans une ambiance calme, avec pour objectif de détendre le corps et d'apaiser l'esprit.
Damien Bosschaert enseigne à la salle Ekam Yoga, rue du Docteur Calmette à Auray, au sein d'une équipe qui propose également du yoga et du pilates. Les personnes intéressées peuvent le contacter directement pour connaître le planning des cours et les modalités d'inscription.
