Deborah de l'Espinay

Deborah de l'Espinay exerce la Gestalt-thérapie à Paris, dans le 12e arrondissement. Elle s'est formée à l'Institut Grefor, où elle a suivi le parcours de gestalt-thérapeute sur cinq ans, puis à l'organisme Savoir Psy dans le cadre d'un parcours de psychopraticien mené de 2018 à 2022. Elle adhère à la Fédération des professionnels de la Gestalt-Thérapie (FPGT) et exerce sous supervision régulière.

Sa pratique s'inscrit dans une approche relationnelle de la psychothérapie : elle s'appuie sur l'exploration des émotions et des sensations corporelles telles qu'elles se manifestent dans la relation, plutôt que sur une lecture uniquement intellectuelle des difficultés rencontrées. Elle reçoit dans un cadre qu'elle décrit comme bienveillant, sans jugement, et soumis au secret professionnel.

Elle accompagne des adultes en démarche de psychothérapie individuelle, qu'il s'agisse de traverser une période de doute, de mieux comprendre des schémas relationnels répétitifs, ou de travailler sur des difficultés émotionnelles installées depuis longtemps. Le rythme des séances est généralement hebdomadaire ou bimensuel, selon les besoins de la personne suivie et l'évolution du travail engagé.

En séance, le travail part de ce qui se présente dans l'instant entre le thérapeute et la personne reçue : une émotion qui monte, une sensation physique, une réaction inattendue deviennent la matière du travail thérapeutique, dans une logique d'expérimentation plus que d'explication. Cette manière de procéder est caractéristique de la Gestalt-thérapie, qui privilégie le contact présent à l'analyse rétrospective.

Deborah de l'Espinay reçoit à son cabinet du 12e arrondissement de Paris, ainsi qu'à Saint-Maur-des-Fossés. Elle propose aussi des séances à distance par téléconsultation pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer.