Sophrologie
Présentation de Delphine Charrière
Delphine Charrière est sophrologue et praticienne en hypnose, installée à Montbonnot-Saint-Martin, dans l'agglomération grenobloise. Ancienne éducatrice spécialisée, diplômée d'État et engagée depuis 2008 dans la relation d'aide, notamment dans le champ de la protection de l'enfance, elle s'est formée à la sophrologie à la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS) et exerce depuis 2014 au sein du Centre de Sophrologie du Grésivaudan.
Son parcours d'éducatrice l'a naturellement conduite à se spécialiser dans l'accompagnement des enfants et des adolescents aux profils neuro-atypiques : troubles du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), troubles dys, haut potentiel intellectuel (HPI), troubles du spectre de l'autisme (TSA) et hypersensibilité. Elle propose également, pour les parents d'enfants présentant un TDAH ou un trouble oppositionnel avec provocation, des séances inspirées du programme d'entraînement aux habiletés parentales (méthode Barkley).
Les séances individuelles de sophrologie et d'hypnose s'adressent aussi aux adultes, notamment pour la gestion du stress, de l'anxiété et des troubles du sommeil. Delphine Charrière anime par ailleurs des ateliers collectifs, en cabinet ou auprès de structures et d'associations partenaires, permettant de faire découvrir les outils de la sophrologie à un groupe.
Elle reçoit à son cabinet de Montbonnot-Saint-Martin ainsi qu'au Pôle Santé Alsace Lorraine à Grenoble, et se déplace à domicile sur l'agglomération grenobloise pour les personnes qui ne peuvent se déplacer. Les séances pour adultes peuvent également avoir lieu en visioconférence.
Sa démarche s'appuie sur la sophrologie caycédienne, associée à des techniques d'hypnose, pour aider chaque personne à mobiliser ses propres ressources vers un mieux-être au quotidien, en tenant compte du rythme et des besoins spécifiques de chacun, enfant comme adulte.
