Sophrologie
Présentation de Delphine Franceschinis
Delphine Franceschinis exerce la sophrologie à Agen, où elle a fondé l'École et Centre de sophrologie caycédienne d'Agen, installé Espace Antigone en plein centre-ville. Formée à la méthodologie originelle du professeur Caycedo, elle revendique une pratique fidèle aux fondamentaux de la sophrologie caycédienne, qu'elle transmet aussi bien en séances qu'en formation professionnelle.
Sa pratique combine plusieurs approches complémentaires : la sophrologie caycédienne pour le travail sur la détente musculaire, la respiration et la visualisation positive, le reiki usui comme soin énergétique, et la médiation équine, une approche inspirée de la méthode Apache qui utilise la présence du cheval comme support de travail sur soi. Cette diversité lui permet d'adapter l'accompagnement à des publics variés.
Elle intervient auprès d'adultes en cabinet, mais aussi en entreprise et en milieu hospitalier, ce qui témoigne d'une pratique tournée vers le collectif autant que vers l'individuel. Les séances peuvent se dérouler en individuel ou en groupe, selon les besoins exprimés par les personnes accompagnées ou les structures qui la sollicitent.
Une séance de sophrologie caycédienne s'appuie classiquement sur des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation, dans un cadre calme favorisant le lâcher-prise et la prise de recul sur les difficultés du quotidien.
Delphine Franceschinis est titulaire d'un diplôme de spécialiste-maître en sophrologie caycédienne obtenu en 2010, ainsi que d'une maîtrise de reiki usui obtenue en 2012. Elle est également formée à la médiation équine. Elle est membre du Syndicat Français de la Sophrologie Caycédienne (SFSCAY).
Elle reçoit à Agen, sur rendez-vous, aussi bien pour des séances individuelles ponctuelles que dans le cadre de parcours de formation professionnelle à la sophrologie.
