Dharma détente

Dharma détente est l'espace massages du centre Dharma Yoga, fondé à Clermont-Ferrand par Jane Stenhouse et Tuhin Roy, tous deux professeurs de yoga et thérapeutes formés en Inde. Autour d'eux s'est constituée une équipe de praticiennes et praticiens en bien-être, formés à différentes traditions du massage du monde, dans un lieu pensé comme un refuge de ressourcement au cœur de la ville.

L'offre de massages est volontairement large et puise dans plusieurs traditions : le massage balinais et le massage thaïlandais traditionnel (Nuad Bo Rarn), aux étirements et pressions rythmées, le massage californien, tout en fluidité, le deep tissue, plus profond et ciblé sur les tensions musculaires installées, l'abhyanga ayurvédique à l'huile chaude, la relaxation coréenne, le massage tibétain et le massage Tui Na inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, ainsi que le massage suédois, référence historique du massage de détente occidental. Les soins peuvent être combinés ou adaptés selon les besoins exprimés par chaque personne lors de l'accueil.

Ces massages s'adressent à un public large, des adultes en quête de détente aux personnes souhaitant soulager des tensions musculaires chroniques, en passant par les entreprises qui font appel au centre pour des séances de bien-être collectives.

Une séance débute par un temps d'échange sur les attentes et l'état du corps du jour, avant l'installation sur table chauffante dans une salle dédiée à l'ambiance calme. Le praticien adapte alors la pression, le rythme et la combinaison de techniques tout au long du soin, dans une approche qui associe le geste du massage à la philosophie du yoga enseignée par ailleurs dans le centre.

Les praticiennes de l'équipe se forment régulièrement aux médecines douces complémentaires (yoga thérapeutique, reiki, méditation), certains ayant suivi des cursus de plusieurs centaines d'heures en Inde. Dharma détente reçoit sur rendez-vous à Clermont-Ferrand.