Sophrologie
Présentation de Diana Da Cruz
Diana Da Cruz exerce à Châtillon, dans les Hauts-de-Seine, en tant que sophrologue, praticienne en hypnose et praticienne en maïeusthésie. Son premier contact avec la sophrologie remonte à la préparation de la naissance de son troisième enfant. Quelques années plus tard, traversant une période de lassitude et de recherche de sens, elle décide de se former pour en faire son métier.
Elle est certifiée par l'École de Sophrologie ESL à Paris, dirigée par le Docteur Martine Orlewski, elle-même formée par le fondateur de la sophrologie, le Docteur Alfonso Caycedo. Sa formation initiale s'est déroulée sur deux ans, centrée la première année sur l'acquisition personnelle des techniques de sophrologie puis, la seconde année, sur leur application professionnelle. Elle a ensuite complété ce parcours par une troisième année à l'Institut de Sophrologie de Paris, consacrée aux prises en charge spécifiques des personnes souffrant de dépression ou d'addiction, puis par des spécialisations dans l'accompagnement des enfants, des adolescents, des seniors et des personnes souffrant d'acouphènes, ainsi que dans le soutien aux personnes touchées par un cancer.
En complément de la sophrologie, elle s'est formée à l'hypnose, notamment à la méthode Phoenix® Capacity, afin de proposer une prise en charge plus diversifiée. L'hypnose, thérapie brève, agit sur les leviers inconscients en s'appuyant sur les ressources et les points forts de la personne pour permettre un changement rapide, généralement consolidé par une ou deux séances complémentaires. Elle pratique également la maïeusthésie, une approche d'écoute et d'accompagnement du ressenti corporel.
Diana Da Cruz intervient aussi bien auprès de particuliers - adultes, adolescents et enfants - qu'en entreprise, sous forme d'ateliers de sophrologie et de méditation, et en EHPAD auprès des personnes âgées. Elle est par ailleurs cofondatrice du réseau PROpoz, un programme dédié à la performance au quotidien. Les séances individuelles de sophrologie et d'hypnose peuvent se dérouler en cabinet, à domicile pour les personnes ne pouvant se déplacer, ou en visioconsultation ; les séances de maïeusthésie peuvent également se faire par téléphone.
Son cabinet est situé rue Lasègue à Châtillon (92320) ; elle se déplace aussi dans les villes environnantes - Clamart, Malakoff, Bagneux, Fontenay-aux-Roses, Sceaux, Issy-les-Moulineaux, Le Plessis-Robinson, Meudon, Arcueil, Châtenay-Malabry - ainsi qu'à Paris.
