Dominique David

Dominique David a exercé pendant onze ans comme infirmière en milieu hospitalier avant de se former à l'enseignement du yoga. Elle est diplômée de l'École Française de Yoga de Paris et membre de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY). Sa formation s'inscrit dans la lignée du Yoga de l'Énergie : elle a étudié auprès de Roger Clerc, fondateur de cette approche, ainsi qu'auprès de Bernard Rerolle (école de Durkheim) et de Boris Tatzky, directeur du Conservatoire du Yoga de l'Énergie.

Au fil des années, elle a complété sa pratique par plusieurs formations spécialisées : une certification en Yoga Nidra auprès de Mathieu, une formation à l'Atelier du Rire selon la méthode du Docteur Kataria certifiée par Nathalie Rivière à Tours, ainsi qu'une formation en Yoga Maternité Naissance à l'École d'Evian.

Au sein de son studio VichYoga, à Bellerive-sur-Allier, elle propose plusieurs formats de cours collectifs : le Hatha Yoga classique, centré sur les postures, la respiration et la concentration ; le Yoga Nidra, une pratique de relaxation profonde effectuée allongé, guidée par la voix, qui conduit progressivement vers un état de conscience situé entre veille et sommeil, particulièrement recommandé pour apaiser le mental et relâcher les tensions accumulées ; le Yoga Ballon, qui utilise le ballon comme support de mobilité douce ; ainsi qu'un cours de yoga sur chaise, accessible aux personnes à mobilité réduite, et un accompagnement en yoga prénatal pour les femmes enceintes.

Les cours ont lieu au Stade aquatique de Bellerive-sur-Allier ainsi qu'à Puy-Guillaume, au Dojo André Robbe. L'inscription se fait à l'année scolaire, avec la possibilité de venir découvrir une séance avant de s'engager. Chaque cours se déroule en petit groupe, dans une salle dédiée, avec un temps d'accueil, une phase de pratique posturale ou de relaxation guidée selon le cours choisi, puis un temps de retour au calme.