Elisa Foulon

Elisa Foulon exerce à Montfort-l'Amaury comme praticienne en psychothérapie, spécialisée dans les thérapies cognitivo-comportementales et la psychotraumatologie. Elle propose un espace d'écoute et d'échange sans jugement pour les personnes qui traversent une période difficile.

Son approche se veut globale et tient compte des dimensions physiques, psychologiques, culturelles et familiales de chaque situation. Elle mobilise les outils des thérapies cognitivo-comportementales pour travailler sur les pensées et les comportements, ainsi que des techniques spécifiques à la prise en charge du psychotraumatisme.

Elle reçoit des adultes confrontés à des traumatismes, à un deuil, à une dépression, à de l'anxiété, à un épuisement professionnel ou à des troubles dissociatifs. Les attaques de panique, les phobies, les troubles du comportement alimentaire, les difficultés d'estime de soi ainsi que les problématiques liées au travail ou à la scolarité font aussi partie des motifs de consultation les plus fréquents.

Les séances individuelles permettent d'identifier avec la personne les mécanismes à l'origine de ses difficultés, puis de mettre en place des stratégies concrètes pour les dépasser. Le travail s'appuie sur des protocoles issus des thérapies cognitivo-comportementales, adaptés au rythme et aux besoins de chacun.

Elisa Foulon a suivi une licence de psychologie avant de se former spécifiquement aux thérapies cognitivo-comportementales et à la psychotraumatologie, deux certifications qui structurent aujourd'hui sa pratique.

Elle reçoit à son cabinet de Montfort-l'Amaury, dans les Yvelines, sur rendez-vous.