Elisabeth Régnier

Elisabeth Régnier est doula et éducatrice menstruelle à Amiens, dans la Somme. Certifiée doula en février 2025 à l'issue d'une formation pluridisciplinaire suivie auprès de gynécologues, sages-femmes, consultantes en lactation et d'autres professionnels de la périnatalité et du développement personnel, elle accompagne les femmes et les couples qui souhaitent vivre leur maternité en pleine conscience, avec confiance et dans le respect de leurs choix.

Maman de deux filles nées en mai 2020 et janvier 2022, Elisabeth a elle-même vécu deux naissances physiologiques très différentes — la première en maternité, la seconde à domicile comme elle l'avait souhaité. Ces deux expériences l'ont convaincue de l'importance d'une présence bienveillante et informée aux côtés des femmes pendant la grossesse, l'accouchement et le post-partum. Avant de devenir doula, elle a suivi un parcours universitaire franco-italien et exerce par ailleurs comme professeure d'italien et de français langue étrangère, ce qui nourrit une approche attentive à l'écoute et à la transmission.

En tant que doula, Elisabeth propose un accompagnement non médical, complémentaire au suivi assuré par les sages-femmes et le corps médical. Elle peut intervenir pendant la grossesse, lors de l'accouchement et/ou durant les premiers mois après la naissance, selon les besoins de chaque famille : écoute, information, soutien émotionnel et logistique, aide à la préparation des choix de naissance. Elle propose également, sous le nom « MamDanse® », des séances de danse prénatale, ainsi que des cercles de femmes et de femmes enceintes, moments de partage et de reconnexion à soi.

Parallèlement à son activité de doula, Elisabeth anime les ateliers « Kiffe Ton Cycle », dédiés à l'éducation menstruelle : des rencontres pour les adultes à partir de 16 ans, ainsi que des ateliers en duo mère-fille pour préparer l'arrivée des premières règles chez les jeunes filles de 9 à 14 ans. Ces ateliers visent à transmettre des connaissances sur le cycle menstruel, à libérer la parole autour d'un sujet encore trop souvent tabou, et à favoriser le bien-être menstruel à tous les âges de la vie, y compris à l'approche de la ménopause.

Elisabeth se déplace à Amiens et dans son agglomération, le plus souvent à vélo, pour rencontrer les personnes qu'elle accompagne à domicile. Un premier échange permet de faire connaissance, de comprendre les attentes de chacune et de construire ensemble un accompagnement sur mesure, respectueux du rythme et des choix de la future ou jeune maman.