Présentation de Élodie Aubin
Élodie Aubin exerce comme yoga doula, une pratique qui associe l'accompagnement périnatal traditionnel de la doula aux outils du yoga et de l'Ayurveda. Installée à Rouffignac-Saint-Cernin-de-Reilhac en Dordogne, elle intervient également en Corrèze auprès des femmes enceintes et des jeunes mères qui souhaitent vivre leur grossesse et leur post-partum avec plus de sérénité.
Elle s'est formée auprès de l'école fondée par Gurujagat Ronen et son équipe, spécialisée dans l'accompagnement de la périnatalité par le yoga et l'Ayurveda. Cette double approche l'amène à proposer une présence bienveillante et un soutien affectif tout au long de la grossesse, de l'accouchement et des premiers mois avec le bébé, en complément du suivi médical assuré par les professionnels de santé.
Son accompagnement se décline en plusieurs propositions : des séances de yoga prénatal, en groupe ou en individuel, pour préparer le corps et l'esprit à l'accouchement ; des séances de yoga postnatal pour accompagner la récupération après la naissance ; des soins Rebozo, enveloppement traditionnel du bassin pratiqué en fin de grossesse ou en post-partum, proposés en séance complète ou en enveloppement seul ; ainsi que des consultations individuelles et un accompagnement au quotidien pour répondre aux questions et aux besoins ponctuels des familles.
Cet accompagnement s'adresse aux femmes enceintes, aux jeunes mères et à leur entourage, quel que soit leur niveau de pratique du yoga. Les séances collectives permettent de rencontrer d'autres futurs ou jeunes parents, tandis que les séances individuelles et les consultations offrent un temps dédié et personnalisé.
Élodie Aubin reçoit à Rouffignac-Saint-Cernin-de-Reilhac en Dordogne et se déplace également en Corrèze pour certains accompagnements. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le formulaire de contact de son site.
