Elodie Beliard Romarie

Elodie Beliard Romarie exerce la sophrologie à Sablé-sur-Sarthe, dans l'ouest du département de la Sarthe, et accompagne également des personnes du secteur de La Flèche et de Malicorne-sur-Sarthe. Issue du domaine paramédical dans sa formation initiale, elle s'est ensuite orientée vers l'accompagnement en développement personnel et la pratique psychocorporelle.

Sa pratique de sophrologue s'appuie sur des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation, dans une logique de communication entre le corps et les émotions. L'objectif est d'aider chacun à mieux gérer les tensions du quotidien, à apprivoiser certaines émotions envahissantes et à retrouver un équilibre plus stable entre le mental et le corps.

Elle propose un accompagnement pour la gestion du stress et de l'anxiété, les troubles du sommeil et les difficultés de concentration, aussi bien pour des adultes que pour des adolescents ou de jeunes enfants, avec des séances adaptées à chaque tranche d'âge. Au-delà de la sophrologie, elle propose également des séances d'hypnose ainsi que des massages de tradition ayurvédique, dans une approche globale du mieux-être.

Une première rencontre permet de faire un bilan de la demande et d'expliquer le déroulement des séances à venir. Les séances suivantes de sophrologie combinent temps d'échange, exercices de relaxation dynamique ou statique, et un temps de partage en fin de séance pour verbaliser le ressenti.

Elle exerce sous le statut d'entreprise individuelle et s'est formée à l'École de sophrologie ESOPHRO pour sa certification de sophrologue.

Elle reçoit à son cabinet de Sablé-sur-Sarthe, sur rendez-vous pris par téléphone ou via le formulaire de contact de son site, et se déplace pour certaines prestations dans le secteur de La Flèche.