Elodie Hars

Elodie Hars est kinésiologue, certifiée par l'École de kinésiologie et méthodes associées (EKMA). Originaire de Châlons-en-Champagne, elle reçoit dans son cabinet de Nuisement-sur-Coole, un village verdoyant de la Marne situé à un quart d'heure de la préfecture. Elle a débuté son cursus de formation en novembre 2019 et obtenu sa certification en juin 2021, avant de se consacrer entièrement à cette activité.

Elle présente la kinésiologie comme une méthode douce de libération des stress et des tensions, qu'ils soient d'origine émotionnelle, physique, biochimique ou énergétique. La pratique s'appuie sur la tonicité des muscles pour identifier ce qui pèse et déterminer la technique la mieux adaptée pour l'alléger. Une séance associe une série de pré-tests puis des tests musculaires, suivis d'une ou plusieurs équilibrations : mouvements oculaires, exercices de Brain Gym, stimulation de points réflexes, massage de points neuro-lymphatiques, visualisations, affirmations positives ou contacts de points d'acupressure.

Au-delà de la kinésiologie, elle propose la réflexologie crânio-sacrée, une approche d'écoute du corps par un toucher très léger, ainsi que des séances de kinésiologie dédiées aux animaux de compagnie, en présence de leur maître. Elle anime également des consultations individuelles et des ateliers de groupe autour de l'ennéagramme, une approche d'étude des grands types de fonctionnement humain utile pour mieux se comprendre et améliorer ses relations.

Son accompagnement s'adresse à tous les âges : bébés, enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, femmes enceintes et sportifs. Elle est par ailleurs éducatrice sportive spécialisée de formation, titulaire d'un DEJEPS en Activités physiques et sportives adaptées obtenu en 2016, et intervient depuis 2013 auprès de personnes en situation de handicap mental ou psychique et de personnes présentant des troubles du spectre autistique, d'abord au sein de la Ligue Sport Adapté Grand Est puis comme bénévole lors de rencontres sportives.

Une séance commence par un entretien au cours duquel l'objectif est défini ensemble. La personne reste habillée, allongée, assise ou debout selon ce qui convient. Une à trois séances suffisent généralement, parfois davantage lorsque le sujet est ancien. Chaque rendez-vous est strictement confidentiel. Sa formation comprend les modules incontournables du métier — Santé par le Toucher, Edu-K et Brain Gym, Intégration Corps Mental — complétés par des spécialisations en ARKAGYM, Facias, Aura Kinésiologie et Hyperton'X.

Les séances ont lieu au cabinet, sur rendez-vous uniquement, du lundi au samedi. Pour les personnes qui rencontrent des difficultés à se déplacer, Elodie Hars peut également intervenir à domicile dans un rayon d'une cinquantaine de kilomètres. La kinésiologie ne se substitue pas à l'avis d'un médecin ni à un traitement médical : il s'agit d'une approche complémentaire de bien-être.