Présentation de Emeline Régnier
Emeline Régnier exerce à Pérenchies, près de Lille, sous l'enseigne « Sophro Sport Lille ». Diplômée de la Faculté des Sciences du Sport et de l'Éducation Physique de Lille, elle est enseignante en Activité Physique Adaptée depuis 2016 et s'est certifiée sophrologue auprès de l'Institut de Formation en Sophrologie en 2020, année où elle s'est installée en indépendante.
Son parcours l'a menée un an au Canada auprès de publics présentant des troubles du spectre autistique et des situations de polyhandicap, puis à l'Hôpital Saint-Philibert où elle a conçu un programme de sport-santé associant renforcement musculaire et activités collectives. Elle combine aujourd'hui l'activité physique adaptée à des techniques de sophrologie pour un accompagnement physique, mental et émotionnel : renforcement musculaire, gymnastique douce, aqua-sophrologie, méditation de pleine conscience, sophro-randonnée et relaxation.
Son accompagnement s'adresse en particulier aux personnes en affection longue durée, aux personnes atteintes de maladies chroniques, aux femmes enceintes ou en post-partum, aux seniors et aux personnes en situation de handicap.
Elle reçoit à l'Espace Santé de Pérenchies, sur rendez-vous via réservation en ligne.
