Sophrologie
Présentation de Emilie Boulud
Emilie Boulud est sophrologue à Villeurbanne. Après un parcours professionnel dans les ressources humaines au sein du secteur humanitaire, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement thérapeutique, avec le souhait de proposer un espace sécurisant et sans jugement.
Sa pratique associe la sophrologie à d'autres approches complémentaires : le DECEMO (une méthode s'appuyant sur les principes de l'EMDR), la thérapie IFS (Internal Family Systems), ainsi que des outils issus de la théorie polyvagale. Elle mobilise ces différents outils pour accompagner les traumatismes psychologiques, les difficultés liées à la fertilité, l'anxiété, le stress, la régulation émotionnelle, les troubles du comportement alimentaire, ainsi que les conséquences de violences basées sur le genre.
Elle revendique une approche engagée, inclusive et attentive aux vécus de chacun, privilégiant un accompagnement dans la durée plutôt que des solutions rapides. Elle anime également des ateliers de sophrologie ainsi que des cercles de femmes.
Emilie Boulud reçoit en cabinet à Villeurbanne, ainsi qu'en visioconsultation. Les premières séances permettent de poser le cadre de l'accompagnement et d'identifier les besoins de la personne, avant de construire un suivi personnalisé sur plusieurs séances.
