Emmanuelle Almeida

Emmanuelle Almeida est diététicienne-nutritionniste, titulaire d'un Diplôme Universitaire de Nutrition et Activités Physiques et Sportives. Elle exerce à Villeurbanne, où elle reçoit des patients venant de Lyon et de l'agglomération, et se définit elle-même comme coach sportif dans l'âme, convaincue qu'une alimentation équilibrée passe davantage par la diversité et la saisonnalité que par la privation.

Sa pratique s'articule autour de trois axes principaux : le rééquilibrage alimentaire pour des personnes souhaitant retrouver de bonnes habitudes durables, l'accompagnement en perte de poids sans recours à des régimes restrictifs, et l'alimentation sportive pour des pratiquants amateurs ou confirmés, notamment en course à pied (marathon) et en triathlon.

Cette double compétence en diététique générale et en nutrition du sport lui permet d'adapter ses conseils aux besoins spécifiques de chaque profil : sportifs en préparation de compétition individuelle ou collective, personnes actives cherchant à mieux articuler alimentation et activité physique, ou plus largement toute personne souhaitant revoir son équilibre alimentaire sans frustration.

Son approche repose sur un accompagnement personnalisé : elle prend le temps d'évaluer les habitudes alimentaires, le rythme de vie et les objectifs de la personne avant de proposer des ajustements concrets et progressifs, pensés pour s'inscrire dans la durée plutôt que dans une logique de régime ponctuel.

Emmanuelle Almeida reçoit à son cabinet de Villeurbanne, rue Francis de Pressensé, et propose également un suivi pour des patients de Lyon. Les rendez-vous se prennent sur Doctolib, et elle partage régulièrement des conseils nutritionnels et des retours d'expérience sportive sur son compte Instagram professionnel.