Sophrologie
Présentation de Erika Nakahashi
Erika Nakahashi exerce comme maître-praticienne en hypnose, sophrologue et sonothérapeute, avec des cabinets à Bastia et à Ajaccio, en Corse. Formatrice en hypnose depuis 2016, elle a ouvert en mars 2022 son école, l'Institut Corse de Formation à l'Hypnose (ICFH), à Bastia.
Son accompagnement en thérapie brève par l'hypnose s'adresse aux personnes souhaitant travailler sur l'arrêt du tabac, la gestion du poids, la gestion des émotions, les phobies, les troubles du sommeil, le burn-out ou le manque de confiance en soi.
L'hypnose qu'elle pratique s'appuie sur un état de conscience modifié, permettant à la personne accompagnée de mobiliser plus facilement ses propres ressources face à une difficulté. Elle associe cette approche à des techniques de sophrologie et, selon les besoins, à la sonothérapie.
Erika Nakahashi reçoit sur rendez-vous dans quatre cabinets accessibles aux personnes à mobilité réduite : à Bastia centre-ville et à Bastia-Lupino, ainsi qu'à Ajaccio (route de Mezzavia et La Rocade).
