Estelle Ouvrard

Estelle Ouvrard est naturopathe certifiée, adhérente au Syndicat des Professionnels de la Naturopathie. Elle exerce à Mouilleron-le-Captif, dans l'agglomération de La Roche-sur-Yon, en Vendée. Sa pratique repose sur une écoute active et un accompagnement personnalisé, dans l'objectif d'aider chacun à retrouver un équilibre naturel et à soulager les désagréments du quotidien par une meilleure hygiène de vie.

Elle propose un bilan de naturopathie complet, qui permet de faire le point sur l'hygiène de vie, l'alimentation et les habitudes du consultant, avant de construire un programme d'accompagnement adapté. En complément, elle pratique la réflexologie plantaire et palmaire, le drainage lymphatique de confort, ainsi que le massage Amma assis, une technique de massage pratiquée habillé, assis sur une chaise ergonomique.

Son accompagnement s'adresse à toute personne en recherche d'un mieux-être global, qu'il s'agisse de gérer la fatigue, le stress du quotidien ou simplement de mettre en place de nouvelles habitudes de vie plus équilibrées. Les séances de réflexologie et de massage Amma assis conviennent également à des personnes en recherche ponctuelle de détente et de relâchement des tensions.

Le bilan de naturopathie se déroule sous forme d'entretien approfondi, suivi le cas échéant de séances de suivi plus courtes pour accompagner la mise en place des conseils donnés. Les séances de réflexologie ou de massage Amma assis, plus courtes, sont pensées comme des temps de détente ponctuels, en complément ou de façon indépendante du suivi naturopathique.

Estelle Ouvrard reçoit en cabinet à Mouilleron-le-Captif et propose également un accompagnement à distance pour les personnes qui ne peuvent se déplacer.