Estelle Poulin

Titulaire d'une licence de psychologie clinique et pathologique obtenue à l'université Paris Descartes, Estelle Poulin exerce depuis plus de quinze ans en libéral à Meaux. Elle s'est formée à la sophrologie, à l'hypnose éricksonienne, à l'hypnose humaniste, à la programmation neuro-linguistique et au coaching de vie, qu'elle mobilise selon les besoins de la personne qu'elle accompagne.

Son approche vise à aider chacun à mieux traverser les périodes de changement ou de difficulté : dépassement de blocages personnels, gestion du stress et des émotions, préparation à un objectif professionnel ou personnel. Elle s'appuie sur les thérapies brèves, pensées pour obtenir une évolution concrète en un nombre limité de séances plutôt que sur un suivi de longue durée.

Les séances durent généralement entre une heure et une heure et demie, avec un rythme habituel d'une séance toutes les deux semaines environ. Selon la nature de la demande, un accompagnement peut se limiter à deux ou trois rencontres pour un objectif ciblé, ou s'étendre sur cinq à six séances, voire davantage, pour un travail de fond.

Estelle Poulin reçoit des adultes ainsi que des adolescents et des étudiants. Elle propose ses consultations aussi bien en cabinet à Meaux qu'à distance, par visioconférence, ce qui permet de poursuivre un accompagnement même en cas de déplacement ou d'indisponibilité pour se rendre sur place.

Elle reçoit du lundi au samedi selon un planning adapté aux disponibilités de chacun, et communique notamment sur Facebook pour présenter son activité et partager des informations sur les thérapies brèves.