Eugénie Mignot

Eugénie Mignot a construit son parcours de thérapeute par une série de formations certifiantes. Elle s'est formée à la sophrologie à l'Institut de formation à la sophrologie (Aliotta), sur un cursus de 192 heures achevé en novembre 2020, puis à l'hypnose ericksonienne à l'Académie Européenne, certifiée en décembre 2020. La même année, elle a suivi le cours 202 d'analyse transactionnelle chez Mignot Consultants. En octobre 2022, elle s'est formée comme technicienne en PNL auprès d'International NLP.

Elle a complété ce socle par des modules plus récents chez Psynapse Formation : la gestion de la colère en septembre 2023, puis la gestion de l'anxiété et la psychologie positive, avec une certification reconnue par l'OMS, en janvier 2024.

Dans ses séances, elle combine hypnose ericksonienne, PNL, sophrologie et analyse transactionnelle selon la demande de la personne, avec des approches complémentaires comme l'art-thérapie et la communication non violente. Elle travaille sur la gestion du stress et des émotions, l'arrêt du tabac ou la confiance en soi, et accompagne aussi bien des enfants et des adolescents que des adultes et des seniors.

Elle reçoit dans deux cabinets, l'un à Lambersart et l'autre à Emmerin, et propose aussi des séances à distance par visioconférence.