Sophrologie
Art-thérapie
Présentation de Eva Hannah
Eva Hannah exerce à Autun comme praticienne psychocorporelle. Elle propose un accompagnement qu'elle qualifie elle-même de créatif et vibratoire, centré sur le lien entre le corps, les émotions et l'énergie, à destination de personnes traversant des difficultés relationnelles ou émotionnelles, ou en recherche de reconnexion à elles-mêmes.
Sa pratique s'appuie sur plusieurs outils complémentaires : le massage, la sophrologie, l'hypnose, l'art-thérapie et les soins vibratoires et sonores. Selon les besoins exprimés, une séance peut s'orienter vers un temps de massage, un temps de relaxation ou d'hypnose, un travail d'expression à travers l'art-thérapie, ou des soins sonores et vibratoires destinés à favoriser un état de détente profonde.
Elle propose également des temps plus spécifiques, comme des ateliers autour de l'« enfant intérieur », des exercices de pleine présence et des propositions d'expression intuitive, dans une approche qui laisse une large place à la créativité de la personne accompagnée.
Eva Hannah reçoit des adultes, mais aussi des enfants et des adolescents, en individuel ou en groupe, au cabinet à Autun. Les séances peuvent également se dérouler à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer, et sont accessibles en voiture.
L'approche proposée reste avant tout centrée sur l'écoute du corps et le respect du rythme de chacun : les techniques mobilisées (massage, sophrologie, hypnose, art-thérapie, soins sonores) sont choisies et combinées selon la demande exprimée en début de séance, plutôt qu'appliquées selon un protocole unique.
Sa pratique s'inscrit dans le champ de l'accompagnement psychocorporel et du bien-être, en complément d'un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.
