Qi Gong
Présentation de Fabrice Guillaume
Fabrice Guillaume enseigne le Qi Gong à Caen, dans le quartier de la Grâce de Dieu, où il anime des cours hebdomadaires d'énergétique traditionnelle chinoise. Sa formation s'est construite au sein de l'École de Qi-Gong et de l'Énergétique du Cercle Sinologique de l'Ouest, une structure reconnue pour l'enseignement du qi gong et de la pensée chinoise traditionnelle, ainsi qu'auprès de la Fédération Nationale de Médecine Traditionnelle Chinoise (FNMTC), qui l'a formé aux fondements de la thérapie traditionnelle chinoise.
Son enseignement propose une découverte progressive du Qi Gong, discipline chinoise millénaire qui associe mouvements lents et enchaînés, exercices respiratoires et travail de concentration. Cette pratique vise à cultiver l'énergie vitale, à assouplir le corps et à apaiser l'esprit, dans une approche accessible à tous les âges et à tous les niveaux, sans prérequis physique particulier.
Les séances collectives se déroulent chaque semaine à son cabinet de la rue de Lion-sur-Mer, à raison d'un cours le lundi en fin de journée et d'un second le mercredi en matinée, permettant à chacun de choisir le créneau le mieux adapté à son emploi du temps. Fabrice Guillaume propose également, ponctuellement, des stages d'approfondissement en énergétique traditionnelle chinoise, l'occasion d'explorer plus en détail certains aspects de la pratique (postures, respiration, sons thérapeutiques) sur une durée plus longue qu'un cours hebdomadaire.
Sa double formation en qi gong et en médecine traditionnelle chinoise l'amène à situer sa pédagogie dans le cadre plus large de l'énergétique chinoise : la circulation du souffle (qi), l'équilibre entre les grands principes complémentaires et l'attention portée aux rythmes saisonniers nourrissent sa manière de transmettre la discipline.
Les cours se tiennent à Caen, au 24 rue de Lion-sur-Mer, et sont ouverts aux nouveaux pratiquants tout au long de l'année scolaire.
