Fanny Gervais

Fanny Gervais est la fondatrice de FleuRire, un espace dédié au bien-être par le rire installé à Garat, aux portes d'Angoulême, en Charente. Formée directement par le fondateur du yoga du rire, elle anime des séances qui s'appuient sur les principes originels de cette discipline : provoquer un rire physiologique, sans recours à l'humour, pour en retrouver tous les bienfaits sur le corps et l'esprit.

Au sein de FleuRire, Fanny Gervais propose plusieurs approches complémentaires. Le yoga du rire occupe une place centrale dans son activité : les séances associent exercices de respiration, jeux de groupe et enchaînements de rire simulé qui, selon le principe fondateur de la discipline, deviennent rapidement un rire spontané et communicatif. Elle propose également des séances de LaHoChi, une pratique énergétique dérivée du reiki axée sur la relaxation profonde, ainsi que des ateliers et analyses de Feng Shui pour l'harmonisation des espaces de vie et de travail. Sa pratique intègre par ailleurs des connaissances en huiles essentielles et en plantes sauvages comestibles, qu'elle mobilise pour enrichir certaines de ses interventions.

Les prestations de FleuRire s'adressent à un public large : particuliers en quête de mieux-être, entreprises souhaitant organiser des temps de cohésion ou de gestion du stress, établissements scolaires et structures d'accueil pour personnes âgées. Fanny Gervais adapte le format et le contenu de ses interventions selon le public reçu, qu'il s'agisse d'un groupe d'enfants, de salariés en entreprise ou de résidents d'un établissement médico-social.

Une séance type de yoga du rire alterne des exercices corporels d'échauffement, des jeux favorisant le rire en groupe par imitation et contact visuel, puis un temps de retour au calme inspiré des techniques de relaxation. Aucune aptitude particulière n'est requise : la démarche repose sur l'idée, défendue par les fondateurs de la discipline, que le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire volontairement provoqué, et que les bienfaits physiologiques qui en résultent sont similaires dans les deux cas.

FleuRire propose aussi des formations destinées à celles et ceux qui souhaitent devenir à leur tour animateurs de séances de rire, transmettant les bases de la discipline apprises directement auprès de son fondateur.

Les séances et ateliers se déroulent principalement à la Chapelle, le lieu que Fanny Gervais a aménagé à Garat, ainsi que directement dans les locaux des entreprises, écoles ou établissements qui font appel à elle.