Naturopathie
Présentation de Florence Thesmar
Florence Thesmar est naturopathe à Quimper. Ingénieure de formation, elle a exercé pendant plus de vingt ans comme économiste de la santé, en cabinet de conseil, au ministère de la Santé puis à l'hôpital, avant de se reconvertir à la suite d'un épuisement professionnel personnel.
Elle s'est formée à l'Institut de Naturopathie Humaniste (INH) à Paris entre 2020 et 2023, un cursus certifié Qualiopi. Son mémoire de fin d'études portait sur l'accompagnement naturopathique des personnes en post-cancer, une thématique qui reste aujourd'hui l'un des axes de son activité.
Son approche repose sur un bilan de vitalité global explorant l'alimentation, le sommeil, le stress et le mode de vie de la personne. À partir de cette évaluation, elle propose un accompagnement personnalisé pouvant inclure des conseils alimentaires, un accompagnement au jeûne, des recommandations de pratiques comme le sauna ou la marche en nature, ainsi que des exercices de méditation.
Elle accompagne un public large : troubles digestifs, hormonaux, périménopause et ménopause, fatigue chronique, stress, douleurs, troubles cutanés, soutien immunitaire, ainsi que l'accompagnement des personnes en rémission ou en cours de traitement d'un cancer.
À l'issue de la première consultation, elle remet à chaque personne un programme d'hygiène de vie personnalisé, dans un délai de 48 heures. Florence Thesmar est adhérente au Syndicat des Professionnels du Bien-être et de la Santé Intégrative (SPBE).
