Sophrologie
Présentation de France Chatoux-Leclercq
France Chatoux-Leclercq exerce à Troyes sous le nom FCL Sophrologie. Ancienne haute fonctionnaire de formation historienne et égyptologue, elle s'est reconvertie à la sophrologie et à l'hypnose après une période de rupture personnelle qui lui a fait découvrir la puissance transformatrice de ces approches. Mère d'un enfant présentant un trouble du déficit de l'attention, elle a naturellement orienté sa pratique vers l'accompagnement des enfants dits « atypiques ».
Certifiée sophrologue par l'Institut de Formation en Sophrologie, elle s'est ensuite spécialisée dans l'accompagnement des enfants et adolescents présentant un TDAH, un haut potentiel intellectuel, des troubles dys ou des troubles du spectre autistique, à travers des formations complémentaires dispensées par l'EPSSIC. Elle s'est également formée à l'hypnothérapie auprès de Jean-Marie et Bernadette Caplain, ainsi qu'à l'hypnose ludique destinée aux enfants, auprès de Céline Pariente et Valérie Bahu.
Sa pratique combine des exercices de respiration contrôlée, des mouvements doux de relaxation dynamique et des visualisations positives personnalisées, adaptés à l'âge et à la sensibilité de chaque enfant. Pour les adultes, elle propose un accompagnement classique par la sophrologie et l'hypnose, toujours dans une approche bienveillante et ludique.
Une séance débute par un temps d'échange permettant de cerner les besoins et objectifs de la personne, avant d'enchaîner des exercices corporels et respiratoires, une phase de visualisation, puis un temps de retour et de partage. France Chatoux-Leclercq reçoit à son cabinet de Troyes, sur rendez-vous, et précise que son accompagnement s'inscrit en complément d'un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire, sans s'y substituer.
