Sophrologie
Présentation de Frantz Sacilé
Frantz Sacilé exerce à Savigny-sur-Orge en tant que sophrologue certifié RNCP et hypnothérapeute, une double compétence qui lui permet de proposer un accompagnement complet du corps et de l'esprit. Sa formation de sophrologue, sophrothérapeute et sophro-clinicien a été menée à l'École Française Supérieure de Sophrologie (EFSS) à Paris. Il s'est ensuite formé à l'hypnose, d'abord comme praticien à l'École Européenne Supérieure d'Hypnose (Hypnosup) à Paris, puis comme maître-praticien à l'École Française d'Hypnose (EFH) à Toulouse. Il complète cette formation par un cursus de préparateur mental auprès de l'Institut Français des Thérapies Alternatives, ainsi qu'une formation de praticien EFT (technique de libération émotionnelle) à l'École Française d'EFT.
Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, il propose des séances individuelles de sophrologie et d'hypnothérapie orientées vers la gestion du stress, l'accompagnement des émotions, la préparation mentale, la gestion de la douleur et des troubles du sommeil. Il accompagne également les personnes souhaitant arrêter de fumer, travailler sur des phobies, ou engager une démarche autour de leur poids et de leurs comportements alimentaires.
La sophrologie, méthode psychocorporelle fondée sur des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation positive, est mobilisée en complément de l'hypnothérapie pour aider chaque personne à retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit. Selon les objectifs de la personne accompagnée, Frantz Sacilé oriente la séance vers l'une ou l'autre de ces approches, voire les combine au sein d'un même parcours d'accompagnement.
Ses tarifs sont différenciés selon l'âge de la personne accompagnée, avec des séances de sophrologie proposées aux adultes comme aux adolescents et aux enfants, ce qui traduit une pratique ouverte à un public large, dans un cadre toujours adapté à l'âge et à la problématique de la personne reçue.
Le cabinet, situé rue Louis Gilles à Savigny-sur-Orge, est ouvert du lundi au vendredi ainsi que le samedi matin, pour des séances individuelles sur rendez-vous.
EFT / techniques de libération émotionnelle
