Naturopathie
Présentation de Frédéric Mary
Frédéric Mary exerce comme naturopathe et fasciathérapeute à Rennes, Redon et Béganne. Après plusieurs années passées dans le secteur social et l'éducation populaire, il a lui-même connu des douleurs dorsales et des migraines récurrentes. C'est en consultant Nuria Carbonell, ostéopathe pratiquant la libération du péricarde, qu'il découvre le travail sur les fascias. Convaincu par les effets ressentis, il se forme à son tour à cette approche en 2015, puis complète son parcours par la naturopathie et l'hypnose ericksonienne.
Sa pratique de la fasciathérapie se concentre notamment sur le péricarde, cette membrane qui enveloppe le cœur et se prolonge le long de la colonne vertébrale, du sacrum jusqu'à la base du crâne. Le toucher alterne des phases de contact appuyé et d'autres beaucoup plus douces, sans manipulation forcée ni craquement articulaire, pour accompagner une remise en mouvement progressive des tissus. Cette approche corporelle se conjugue à une démarche de naturopathie qui s'intéresse aux habitudes de vie (alimentation, sommeil, rythme, activité) et à l'hypnose ericksonienne pour le travail sur les représentations et les ressources internes.
Cet accompagnement s'adresse à des adultes en recherche de mieux-être global : gestion des tensions du dos ou des bras, accompagnement du sommeil ou du cycle féminin, soutien émotionnel lors de périodes de fatigue nerveuse ou de transition de vie, ou simple démarche de prévention. Frédéric Mary parle volontiers d'« actient » plutôt que de patient, pour souligner la part active que chacun prend dans sa propre démarche de mieux-être. Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical et s'inscrit en complément de celui-ci.
Une séance se déroule allongé sur une table, habillé, dans une approche qui laisse une large place à l'écoute : temps d'échange, silence, repos ou verbalisation du ressenti selon les besoins du moment. La séance de naturopathie prend quant à elle la forme d'un entretien approfondi portant sur le mode de vie, les antécédents et le contexte de la personne, avant d'envisager ensemble des ajustements progressifs.
Frédéric Mary s'est formé à la naturopathie auprès de l'AEMN (Académie Européenne de Médecines Naturelles) sous la direction de Jerry Stassiaux, ainsi qu'à la réflexothérapie crânio-podale développée par Guy Boitout et Jean-Pierre Valada. Il a suivi une formation d'hypnose ericksonienne auprès de l'institut ATHMA, en complément de sa formation initiale à la fasciathérapie du péricarde auprès de Nuria Carbonell.
Il reçoit à Rennes (quartier du Campus The Land, les jeudis et vendredis), à Redon les mardis, ainsi qu'à Béganne certains mercredis et samedis matin. Des consultations de suivi à distance (visio ou téléphone) sont également proposées. Les rendez-vous se prennent en ligne ou par téléphone.
