Frédérique Mingam

Frédérique Mingam est art-thérapeute, installée à Notre-Dame-des-Landes sous l'enseigne Exuto'Art. Certifiée en art-thérapie par l'école IFORT en 2021, elle complète sa formation par un parcours de guide en sylvothérapie en 2023, puis une formation d'analyste Human Design entre 2024 et 2025.

Elle accompagne en particulier les personnes atypiques, hypersensibles ou à haut potentiel confrontées à des difficultés relationnelles ou environnementales, en combinant des ateliers créatifs — aquarelle, argile, land art, écriture, peinture, matériaux de récupération — à une approche de reconnexion à la nature inspirée de la sylvothérapie, avec des marches en forêt.

Les séances peuvent être individuelles ou organisées sous forme d'ateliers, dont certains sont pensés pour les familles ou pour des groupes de femmes entrepreneures, dans le cadre d'un partenariat local. La première rencontre prend la forme d'un temps d'échange d'environ une heure destiné à cerner les besoins de la personne avant de proposer un accompagnement adapté.

Frédérique Mingam reçoit à Notre-Dame-des-Landes du lundi au samedi, sur rendez-vous.