Gabriela Poliacikova

Gabriela Poliacikova reçoit à Sceaux, dans les Hauts-de-Seine, où elle propose des séances de yoga thérapie et de somatothérapie pour des adultes. Sa formation initiale, un doctorat en biologie du développement obtenu à Aix-Marseille Université, nourrit une approche qui associe connaissances scientifiques du corps et pratiques issues du yoga.

Elle poursuit actuellement un diplôme universitaire de yogathérapie et médecine fonctionnelle à l'université de Cergy, en complément d'une formation de deux cents heures en hatha yoga suivie à l'école Kavaalya. Cette double formation, scientifique et corporelle, oriente sa manière de travailler : elle observe le corps en mouvement autant qu'elle écoute ce que la personne en dit de ses sensations.

Son approche part du principe que le corps garde la mémoire du stress et des tensions accumulées, et que des exercices posturaux, respiratoires et sensoriels peuvent aider à relâcher ce qui s'est figé avec le temps. Elle s'adresse à des personnes touchées par le stress, l'anxiété ou des tensions musculaires installées depuis plusieurs mois, ainsi qu'à celles qui cherchent à mieux gérer leurs émotions au quotidien.

L'accompagnement relève du bien-être et ne remplace pas un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire. La première séance, plus longue, sert à poser le cadre et à cerner la demande de la personne avant d'entamer un travail régulier.

Les séances suivantes, plus courtes, se concentrent sur un travail ciblé autour du mouvement, de la posture et de la respiration, en cabinet à Sceaux ou à distance selon les disponibilités.