Sophrologie
Naturopathie
Présentation de Gaëlle Bertruc
Gaëlle Bertruc exerce la sophrologie à Bordeaux. Elle s'est formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris, où elle obtient son titre en 1993, puis une spécialisation en préparation à la naissance et à l'accompagnement PMA l'année suivante. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Elle associe à la sophrologie une pratique de florathérapie. Pour chaque personne, elle compose un flacon d'élixirs floraux sur mesure, pensé pour environ trois semaines, en s'appuyant sur plusieurs gammes : Bach, Deva, Bush, Sylfos et PHI.
Son accompagnement couvre la gestion du stress, des peurs et des phobies, la préparation mentale avant un examen ou un entretien, le suivi de grossesse et l'accompagnement PMA, les troubles du sommeil, l'arrêt du tabac ou de l'alcool, ainsi que la confiance en soi et la concentration. Elle reçoit les enfants à partir de 5 ans.
Un accompagnement se construit en général sur quatre à neuf séances, le nombre dépendant de la demande initiale.
Gaëlle Bertruc consulte à domicile à Bordeaux et dans son agglomération, ainsi qu'à distance partout en France.
Fleurs de Bach & élixirs floraux
