Sophrologie
Présentation de Gaëlle Bervas-Baudéan
Gaëlle Bervas-Baudéan est sophrologue caycédienne, Master Spécialiste, installée à Quimper et à Douarnenez. Elle exerce depuis 27 ans auprès de personnes de tous âges, avec une approche qu'elle qualifie d'humaniste et centrée sur la personne.
Elle a obtenu son Master Spécialiste en sophrologie caycédienne au terme d'un cursus de 650 heures suivi entre 2020 et 2023. Elle a ensuite complété sa formation par une spécialisation en alimentation consciente en 2024 et 2025, puis une spécialisation sur le comportement alimentaire et l'obésité en 2025, et une formation en éducation thérapeutique du patient en 2026. Elle est membre du Syndicat Français de la Sophrologie Caycédienne, qui impose à ses adhérents un code de déontologie.
Son accompagnement couvre la gestion du stress, des émotions et de la santé mentale, les troubles du sommeil, les douleurs et maladies chroniques, l'oncologie, les maladies neurodégénératives, l'alimentation consciente et les troubles du comportement alimentaire, ainsi que l'accompagnement des adolescents et des aidants familiaux.
Elle propose des séances individuelles ainsi que des cycles de groupe de dix séances, organisés autour de thèmes comme le mieux-être, le sommeil ou l'alimentation consciente. Les séances sont enregistrées pour permettre un entraînement autonome entre les rendez-vous.
Gaëlle Bervas-Baudéan reçoit à son cabinet de Quimper ainsi qu'à Douarnenez, en visioconférence, à domicile ou en entreprise.
