Ghyslaine Vaysset

Ghyslaine Vaysset s'est intéressée à la Méthode Feldenkrais après avoir elle-même suivi des cours pendant plusieurs années, à la suite de douleurs dorsales chroniques liées à un accident et à sa posture de travail devant l'ordinateur. Cette expérience personnelle l'a conduite à se former à son tour pour transmettre la méthode.

Elle a suivi une formation professionnelle complète, encadrée par des formateurs reconnus dans le milieu Feldenkrais : Frank Wildman, Ilan Jacobson et Beatriz Walterspiel. Elle exerce aujourd'hui à Toulouse au sein de sa structure Moments Feldenkrais, une association dédiée à la transmission de la méthode.

Son activité s'appuie sur la Prise de Conscience par le Mouvement, proposée sous forme de cours et de stages collectifs. Les participants sont guidés verbalement à travers des séquences de mouvements explorant différentes façons de bouger, dans le but de développer une meilleure connaissance de soi et une plus grande conscience des habitudes corporelles installées au fil du temps.

Cette approche s'adresse à toute personne curieuse d'explorer autrement son rapport au mouvement : adultes cherchant à retrouver plus d'aisance dans les gestes du quotidien, personnes pratiquant une activité artistique ou sportive souhaitant affiner leur geste, ou toute personne intéressée par le lien entre attention, apprentissage et mouvement.

Un cours collectif se déroule généralement allongé au sol, assis ou debout selon les séquences proposées : chacun explore les consignes verbales à son propre rythme, sans objectif de performance ni de bonne exécution à atteindre. Les stages permettent d'approfondir des thématiques particulières sur une durée plus longue qu'un cours hebdomadaire.

Parallèlement à son activité de praticienne, Ghyslaine Vaysset exerce aussi comme illustratrice en littérature jeunesse, une double activité qui nourrit sa sensibilité au mouvement et à l'expression corporelle. Elle propose ses cours et stages à Toulouse.