Hafida El Jazar

Hafida El Jazar exerce à Blois comme psychopraticienne en relation d'aide. Elle s'est formée à l'Institut Cassiopée, à Chatou, et s'est aussi formée à la massothérapie auprès d'Hécate Formation, à Vichy. Cette double formation lui permet de proposer un accompagnement qui passe à la fois par la parole et par le corps.

Après un travail personnel mené sur plusieurs années, elle accompagne les personnes qui ressentent le besoin de se libérer de certains blocages, à travers la parole et le ressenti corporel, pour retrouver un accès à leurs ressources. Dans le champ de la psychothérapie, elle s'appuie notamment sur l'analyse transactionnelle pour aider à repérer les schémas relationnels et les positions que l'on adopte face aux autres, ainsi que sur la relaxation, le psychodrame et l'art-thérapie pour explorer plus en profondeur le mal-être ou les conflits intérieurs.

L'analyse transactionnelle, qu'elle propose parmi ses outils, s'appuie sur l'étude des états du moi, Parent, Adulte et Enfant, et sur la manière dont ils s'expriment dans les échanges avec les autres. Cette lecture aide souvent à mieux comprendre certains schémas qui se répètent dans les relations personnelles ou professionnelles.

Elle propose également des séances de massage, qui permettent à la personne de se reconnecter à son corps, de mieux ressentir les tensions qu'elle porte et d'y travailler autrement qu'avec la seule parole. Les deux dimensions de son accompagnement, verbale et corporelle, se complètent selon les besoins et le rythme de chacun.

Hafida El Jazar reçoit en cabinet à Blois, ainsi qu'en ligne pour les personnes qui préfèrent ou doivent consulter à distance.