Hélène Da Costa Neumann

Hélène Da Costa Neumann exerce à Alès comme psychothérapeute et psycho-somatothérapeute, avec une orientation particulière vers la sexo-conjugothérapie. Elle reçoit des adolescents, des adultes, des couples et des familles venus travailler sur des difficultés de confiance, de bien-être ou des blocages plus anciens.

Sa pratique associe le travail sur le corps à l'écoute psychothérapeutique. Elle part de l'idée que le corps garde la trace de ce qui n'a pas pu être dit ou digéré, et qu'un accompagnement centré sur la seule parole passe souvent à côté d'une partie du travail. Le mouvement, le toucher et la respiration ont donc leur place dans ses séances, à côté de l'échange verbal classique.

Pour cela, elle mobilise un éventail large d'outils selon les besoins de la personne : EMDR et EMI pour les traumatismes, thérapies comportementales et programmation neurolinguistique, rebirth et haptonomie, art-thérapie, analyse des rêves, ou des techniques inspirées de la psychanalyse jungienne et reichienne. Elle propose aussi une approche systémique pour les thérapies familiales, la psychogénéalogie, la communication non violente, et des séances en marchant, pour celles et ceux qui trouvent plus facile de parler en mouvement qu'assis face à face.

Les premières séances servent surtout à poser le cadre et à comprendre ce qui amène la personne à consulter. Le rythme et les outils utilisés ensuite s'ajustent au fil de l'accompagnement, en fonction de ce qui se dégage des séances précédentes.

Le cabinet se trouve rue Lafare, à Alès. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par courriel.