Ayurveda
Réflexologie (général)
Présentation de Hélène Scardina
Hélène Scardina propose à Angers des soins ayurvédiques au sein de son centre de soins holistiques, Traditions du Bien-être. Son parcours de formation l'a menée en Inde, au Népal et plus largement en Asie, où elle est allée à la rencontre de plusieurs traditions de bien-être avant de les transmettre à son tour dans son cabinet angevin.
Elle est praticienne diplômée en soins ayurvédiques Abhyanga et Shiro Abhyanga, formée à l'I.V.A.C. à Mysore, dans le sud de l'Inde, berceau historique de cette médecine traditionnelle. Le massage Abhyanga, réalisé à l'huile chaude sur l'ensemble du corps, vise à détendre les muscles et à apaiser le système nerveux, tandis que le Shiro Abhyanga concentre ce même travail sur le cuir chevelu, la nuque et les épaules, zones particulièrement sensibles aux tensions du quotidien.
Au-delà de l'Ayurveda, Hélène Scardina a élargi sa pratique à d'autres approches complémentaires, notamment le shiatsu et la réflexologie plantaire, ainsi qu'au massage bébé et au portage. Elle s'est également formée au Kobido, un massage facial traditionnel japonais, directement auprès du docteur Shogo Mochizuki, maître désigné de la 26e génération. Cette formation fait d'elle l'une d'une douzaine de praticiens à maîtriser cette technique en France.
Ces différents soins s'adressent à toute personne en recherche de détente, de récupération après une période de fatigue ou de stress, ou simplement d'un moment de bien-être. Chaque séance est pensée pour s'adapter à la personne reçue, dans une approche qui puise sa cohérence dans la diversité des traditions asiatiques que la praticienne a étudiées sur place.
Hélène Scardina reçoit à son centre de la rue Thiers à Angers, sur rendez-vous, à proximité du tramway.
Acupression / Digitopuncture
