Qi Gong
Présentation de Hervé Bourlès
Hervé Bourlès a suivi une formation corporelle diversifiée : sports traditionnels, athlétisme, rugby, danse contemporaine, yoga, puis Tai Ji Quan et Qi Gong. Enseignant d'éducation physique de formation, titulaire d'une maîtrise universitaire dans le domaine des activités corporelles de l'adulte, il a enseigné le Tai Ji Quan et le Qi Gong pendant 18 ans au service des sports des universités de Rennes. Il pratique le Qi Gong depuis plus de 30 ans et est certifié dans la méthode Qi Gong Shendao.
Il anime depuis 1988 le Centre rennais de Qi Gong de l'A.E.D.E.C. (Association pour l'Étude des Disciplines Chinoises), une association loi 1901 créée à Rennes la même année. Le Qi Gong y est présenté comme une gymnastique traditionnelle chinoise fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale. Des mini-stages ponctuels complètent les cours réguliers au fil de l'année.
Les cours s'adressent à un public adulte, sans niveau requis. Ils sont conçus pour être interchangeables d'une semaine sur l'autre, ce qui permet de participer à plusieurs séances hebdomadaires sans contrainte d'horaire fixe et facilite l'assiduité.
Chaque séance dure de 1h15 à 1h30, une durée que Hervé Bourlès considère nécessaire pour aborder les différentes dimensions de la pratique et permettre une réelle progression dans la durée.
Sa pédagogie s'appuie à la fois sur sa formation universitaire en sciences du mouvement et sur un enseignement traditionnel reçu auprès de maîtres chinois.
Les cours se déroulent dans une salle chauffée dédiée à cette pratique, au 32 rue Auguste Blanqui à Rennes, à environ 200 mètres du métro Anatole France (également desservi par le bus 31 et une station VéloStar). Il est possible de commencer en cours d'année et de participer à une séance d'essai sans engagement.
