Isabelle Chauvet

Isabelle Chauvet enseigne le yoga dans la tradition Satyananda à Troyes, au sein de l'association Yogaêtre. Cette école de yoga équilibré vise à associer détente et prise de conscience à une compréhension profonde des pratiques transmises.

Elle s'est formée au Centre de Yoga Satyananda de l'Aube, ancien ashram de Chesley, qui dispense des cours hebdomadaires sur Troyes, Sainte-Savine et Pont-Sainte-Marie. Ses cours, d'une durée d'une heure et demie, incluent des exercices d'assouplissement articulaire, des postures classiques simples, des exercices de respiration pour équilibrer et augmenter l'énergie, une relaxation profonde en yoga nidra et un temps de méditation.

Ses cours sont ouverts aux adultes, aux enfants, aux personnes âgées et aux femmes enceintes. Elle fait partie de l'équipe enseignante de l'association Yogaêtre, fondée en 2010 et labellisée Entreprise Sociale et Solidaire, aux côtés de Vincent Piloy, Lucille Mocquery et Dominique Moreau.

En complément de son enseignement du yoga, Isabelle Chauvet propose également un accompagnement en présence, selon l'approche du focusing, au sein de l'association.

Cours à la Salle Le Moderne (Troyes), association Yogaêtre. Cours ouverts aux adultes, enfants, seniors et femmes enceintes.