Présentation de Jeanne Simtob
Jeanne Simtob exerce à Perpignan comme thérapeute et psychopraticienne — elle précise ne pas être psychologue. Son cabinet, situé rue Rempart-Villeneuve, accueille aussi bien des adultes en accompagnement individuel que des couples.
Elle articule sa pratique autour de trois approches complémentaires : la Méthode ESPERE, orientée sur la dimension relationnelle ; le modèle IFS (Internal Family Systems), qui travaille sur les différentes « parts » internes de la personne ; et le Sandplay, une forme de jeu de sable proche de l'art-thérapie. Elle intervient notamment sur les problématiques d'anxiété, de régulation émotionnelle, de confiance en soi et sur les situations qui se répètent dans la vie de ses consultants.
Son accompagnement s'adresse à des adultes, en individuel ou en couple, ainsi qu'à des personnes cherchant un soutien dans leur parentalité.
Le déroulé de séance décrit sur son site consiste à partir de situations concrètes et actuelles, à se reconnecter à ses émotions et sensations, puis, si nécessaire, à explorer des scènes du passé encore actives afin d'en transformer la charge émotionnelle.
Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi, de 9h à 18h30. Jeanne Simtob est joignable par téléphone, et présente son activité sur Facebook et Instagram.
