Sophrologie
Présentation de Jessica Malecki
Jessica Malecki exerce à Golbey, près d'Épinal, au sein de son cabinet « L'Être d'Harmonie », situé dans un espace dédié à la santé et au bien-être. Elle propose un accompagnement combinant plusieurs approches : la sophrologie, le reiki Usui, l'hypnose régressive quantique et le massage bien-être, ainsi que des ateliers de massage pour bébés.
La sophrologie qu'elle propose est une méthode douce de relaxation fondée sur la respiration et la visualisation, destinée à accompagner la gestion du stress et l'équilibre au quotidien. Le reiki Usui, technique énergétique japonaise par imposition des mains, vise à accompagner la détente profonde et le rééquilibrage énergétique de la personne.
Elle propose également des séances d'hypnose régressive quantique, une approche qui invite à explorer certains vécus passés pour mieux comprendre des schémas répétitifs et accéder à un mieux-être intérieur. Formée à la technique du LaHoChi, un soin énergétique complémentaire au reiki, elle anime aussi des stages d'initiation à cette pratique, en présentiel comme à distance.
Ses séances s'adressent aux adultes en recherche de détente ou d'un accompagnement du stress, ainsi qu'aux parents souhaitant apprendre les gestes du massage pour leur bébé lors des ateliers dédiés.
Jessica Malecki reçoit à son cabinet de Golbey, sur rendez-vous, et propose également certaines séances à distance ou à domicile dans un rayon de 60 km autour d'Épinal.
