Présentation de Joëlle Zammit
Joëlle Zammit exerce comme praticienne de la méthode Feldenkrais depuis 1988 dans la région grenobloise, forte d'un parcours initial de kinésithérapeute qui nourrit sa compréhension du mouvement et de l'organisation corporelle. Depuis plus de trente-cinq ans, elle se consacre à la transmission de cette méthode, distincte d'une prise en charge de rééducation, à travers des cours réguliers, des ateliers collectifs et des week-ends thématiques.
Son activité s'articule autour de plusieurs formats : des cours hebdomadaires et mensuels de Prise de Conscience par le Mouvement, des ateliers collectifs de découverte pour les personnes souhaitant essayer la méthode, ainsi que des week-ends thématiques consacrés à des explorations plus ciblées, comme l'équilibre, la mobilité de la cage thoracique ou la ceinture scapulaire. Elle propose également, plus ponctuellement, des séances individuelles d'Intégration Fonctionnelle.
Elle s'adresse à un public adulte large, sans prérequis de souplesse ni de niveau physique particulier : la méthode repose avant tout sur l'exploration attentive du mouvement plutôt que sur la performance. Elle intervient aussi bien auprès de particuliers curieux de mieux se mouvoir au quotidien qu'auprès de groupes réguliers fidélisés depuis de nombreuses années.
Un cours collectif se déroule le plus souvent au sol, allongé ou assis, guidé uniquement par la voix : les participants explorent des séquences de mouvements inhabituelles à leur propre rythme, dans une logique d'écoute plutôt que d'effort. Les séances individuelles, elles, passent par un guidage manuel doux, pensé pour aider à ressentir et clarifier l'organisation du geste.
Joëlle Zammit anime ses cours réguliers dans l'agglomération grenobloise, notamment à Voreppe et à Voiron, ainsi que des week-ends thématiques ponctuels, comme ceux organisés à Voreppe. Les inscriptions et réservations se font par téléphone ou SMS ; les cours sont accessibles à tout adulte, sans limite d'âge.
