Joycia Costa

Joycia Costa exerce comme naturopathe, conseillère en micronutrition et conseillère en symptothermie, installée à Romainville, en Seine-Saint-Denis. Après un baccalauréat scientifique et une année de PACES, elle poursuit des études de pharmacie à l'université Paris Descartes. Un problème de santé survenu durant ses études l'amène à s'intéresser aux approches naturelles ; la crise sanitaire de 2020 achève de la convaincre de se réorienter vers un accompagnement fondé sur la naturopathie, la micronutrition et la symptothermie.

Elle se forme ensuite spécifiquement à ces trois pratiques : un certificat de conseillère en naturopathie auprès d'ADNR Formations, un certificat de conseillère en symptothermie délivré par la fondation Symptotherm (méthode Sympto), puis un diplôme inter-universitaire de Micronutrition, Alimentation, Prévention et Santé (MAPS) à l'université Paris Cité. Son approche repose sur trois piliers complémentaires du suivi médical classique : l'alimentation, l'activité physique et la gestion du stress.

Son accompagnement se déploie sur deux axes. D'une part, un suivi naturopathique et micronutritionnel classique : rééquilibrage alimentaire, alimentation anti-inflammatoire, accompagnement digestif, gestion du sommeil. D'autre part, un suivi en symptothermie, méthode d'observation du cycle féminin qui combine la température basale au réveil, l'observation de la glaire cervicale et le ressenti corporel, avec l'appui du logiciel Sympto Stars. Cette seconde approche répond à deux besoins distincts : accompagner un projet de conception en identifiant la période de fertilité, ou proposer une alternative de contraception naturelle, sans hormones.

Le suivi en symptothermie s'adresse à toute personne menstruée souhaitant mieux connaître son cycle : adolescentes, femmes en post-partum ou en cours d'allaitement, femmes en préménopause, personnes en couple ou seules. Le volet naturopathie et micronutrition s'adresse à un public plus large, enfants comme adultes, dans une logique de prévention et d'accompagnement du quotidien.

Le suivi symptothermique démarre généralement par un premier échange de présentation, puis se poursuit sur plusieurs cycles menstruels consécutifs afin de consolider la fiabilité des observations et l'autonomie de la personne suivie ; un accompagnement complémentaire est proposé entre les rendez-vous. Les consultations, qu'elles portent sur la naturopathie, la micronutrition ou la symptothermie, se déroulent exclusivement en visioconférence, ce qui permet à Joycia Costa d'accompagner des personnes au-delà de son secteur d'installation en Seine-Saint-Denis, sur rendez-vous.