Présentation de Judith Bouchier-Vegis
Judith Bouchier-Vegis accompagne les femmes et les couples de la région du Puy-en-Velay, en Haute-Loire, dans l'apprentissage de la symptothermie, une méthode d'observation du cycle féminin. Installée à Roche-en-Régnier, à une vingtaine de minutes du Puy-en-Velay, elle s'est formée à cet accompagnement après un parcours professionnel dans le spectacle vivant, où elle a exercé comme comédienne, metteuse en scène et musicienne, avant de se tourner vers l'accompagnement du corps et du cycle féminin.
Sa formation de conseillère en symptothermie a été suivie auprès de la Fondation Sympto-Therm, organisme qui délivre la méthode Sympto-Therm d'observation du cycle à partir des trois indicateurs classiques : température au réveil, glaire cervicale et position du col. Judith Bouchier-Vegis a obtenu l'attestation de compétence symptothermicienne ainsi que l'agrément de conseillère auprès de cette fondation, qui encadre et valide les personnes habilitées à transmettre la méthode. Elle complète cet accompagnement par des massages bien-être, pour lesquels elle s'est formée à la méthode « Massages Bien-être des 5 sens » auprès de Fabienne Badel.
Son accompagnement en symptothermie s'adresse aux femmes souhaitant apprendre à observer leur cycle, que ce soit dans une logique de régulation naturelle des naissances sans hormones, de préparation à une conception, ou simplement d'une meilleure connaissance de leur corps. Elle propose un suivi individualisé, qu'elle nomme « Sécurité et Apprentissage », ainsi que des consultations ouvertes aux couples qui souhaitent s'investir ensemble dans l'observation du cycle. Elle accueille également les adolescentes et jeunes adultes qui découvrent leur cycle pour la première fois, ainsi que les femmes en période post-IVG souhaitant reprendre confiance dans leur corps et mettre en place un suivi de cycle.
Une séance de symptothermie consiste en un apprentissage progressif des trois signes d'observation du cycle, avec un accompagnement personnalisé permettant d'apprendre à consigner puis à interpréter ces observations au fil des cycles. Les massages bien-être, proposés en complément, durent trente ou soixante minutes ; Judith Bouchier-Vegis peut se déplacer avec sa table de massage.
Les consultations se déroulent à Roche-en-Régnier, sur rendez-vous ; les massages peuvent également se faire à domicile. Judith Bouchier-Vegis intervient principalement dans le bassin du Puy-en-Velay et plus largement en Haute-Loire.
