Julie Arqué

Julie Arqué est herboriste, certifiée depuis 2020 au terme d'une formation à l'École lyonnaise des plantes médicinales et des savoirs naturels suivie entre 2016 et 2020. Elle a fondé son activité en mars 2022 au Havre, avec l'idée de transmettre des connaissances sur les plantes et leurs usages au quotidien.

Son accompagnement s'appuie sur la phytothérapie, l'aromathérapie, la gemmothérapie et les fleurs de Bach. Elle explique s'intéresser non seulement aux symptômes ponctuels mais aussi au terrain de la personne, à l'origine de ce qui l'amène en consultation et aux habitudes qui l'entretiennent. Elle prépare aussi des tisanes composées selon les besoins évoqués en séance, ou proposées prêtes à l'emploi.

Elle reçoit des adultes qui souhaitent un accompagnement naturel autour de leur hygiène de vie, que ce soit pour le confort digestif, le sommeil, la gestion du stress ou le soutien de l'organisme au fil des saisons. Elle précise que son accompagnement par les plantes ne se substitue pas à un suivi médical et qu'elle n'établit ni diagnostic ni prescription.

La première séance dure environ une heure et demie et permet de faire un point complet sur le mode de vie, les habitudes et les objectifs de la personne. Elle est suivie d'un mois d'échanges par téléphone ou par mail pour ajuster les conseils donnés. Les rendez-vous de suivi, plus courts, permettent de faire évoluer l'accompagnement dans le temps. Julie Arqué anime également des ateliers et des conférences sur les plantes médicinales autour du Havre.

Elle reçoit à son cabinet du Havre ou à distance en visioconférence, et propose ses tisanes et compositions via sa boutique en ligne.